STAFF
スタッフ紹介
女性にとってのボクシング、実は魅力にあふれています
トレーナー
浅沼 江里子
■プロフィール
1974年生まれ。なでしこファイト戦歴4戦4勝なでしこファイトR40ストロー級日本チャンピオン/なでしこファイトR30ストロー級日本チャンピオン
2017.4 豊川大会 50キロ契約、43歳で23歳相手に3-0で勝利
2018.4 横浜大会 元プロ相手に2-1でストロー級日本チャンピオン
2018.8 静岡大会 防衛戦でしたが、前日相手が棄権、急遽階級上52キロ26歳と対戦3-0で勝利
2019.7 後楽園大会30代と対戦1度ダウンを取り3-0で勝利
2017.4 豊川大会 50キロ契約、43歳で23歳相手に3-0で勝利
2018.4 横浜大会 元プロ相手に2-1でストロー級日本チャンピオン
2018.8 静岡大会 防衛戦でしたが、前日相手が棄権、急遽階級上52キロ26歳と対戦3-0で勝利
2019.7 後楽園大会30代と対戦1度ダウンを取り3-0で勝利
ボクシングは女性にとってハードル高そうに見えるけど
私は女性が求めているダイエットやスタイルをキレイに魅せる要素って、かなりボクシングにはいっぱい詰まってると思っています。それはボクシングは緩急の動作がとても多く、素早い動きのときは筋トレになるし、ゆっくりパンチを打つときは有酸素運動にもなる。さらにパンチを打つから二の腕が太くなりそうって思われがちだけど、実は強いパンチ、速いパンチを打つためには下半身の筋力のほうがとっても大切なんですね。しかも楽しみながら練習できるから気がつくと結構な時間運動してる事になるので飽きずにやれますね。
体力の無かった方も運動習慣がついて喜んでもらえるのが嬉しい
本当にいろんな方がレッスンを受講していて、年齢の幅の広いです。私のコースは女性が多いですがスポーツ歴も年齢層もバラバラなのでみんなが楽しくレッスンできる事を大事にしています。極端に言うと立って靴下履けないぐらい運動不足の方が階段走って登れるようになったり自宅で毎日走るようになったり、そんな変化を目の当たりにするのがとても嬉しいですね。あと代謝が良くなって肌つやが良くなったよ！とか、腹筋と背筋を鍛えたので腰痛がまったく無くなったとか身体の変化を感じてもらえるのはコーチ冥利に尽きますね。
私自身もしっかりした実績をもって練習生といっしょにがんばりたい
この仕事をはじめるにあたってやっぱりボクシングって女性が教えるのにちょっと抵抗ありました。特に男性が女性に教わるのはどうなんだろうって。だから積極的に試合に出て結果を残そうって思いましたね。おかげさまで、なでしこファイトでも日本チャンピオンをとれたし、試合でも私よりもひとまわり以上も若い方と戦って勝つこともできるようになりました。やっぱり教える側がちゃんと実績をもって練習生と向き合うのが大切だと思っているのでこれからもずっと試合は続けていきたいですね。
